Cukinia z pieczarkami z grilla

Cukinia z pieczarkami z grilla
Cukinia z pieczarkami z grilla
Cukinia z pieczarkami z grilla
Cukinia z pieczarkami z grilla
Cukinia z pieczarkami z grilla
Cukinia z pieczarkami z grilla
Cukinia z pieczarkami z grilla
Cukinia z pieczarkami z grilla
Cukinia z pieczarkami z grilla
Cukinia z pieczarkami z grilla
Cukinia z pieczarkami z grilla
Cukinia z pieczarkami z grilla
1 / 10
Gotowe za
45 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
35 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy

Grillowane warzywa to świetna przystawka do różnego rodzaju dań mięsnych przygotowywanych na grillu. Można je podawać również samodzielnie, bez mięsa i wtedy mają one charakter dań dietetycznych. To jest też fajny pomysł na smaczne wegetariańskie danie z rusztu. Cukinia z pieczarkami to ciekawe, łatwe i szybkie w wykonaniu danie. Po przygotowaniu poszczególnych składników sałatki tzn. cukinii i pieczarek, umieszczamy je na tacce aluminiowej i doprawiamy przyprawami. Potem całość owijamy szczelnie folią aluminiową i układamy na ruszcie grilla. To wszystko... :) Czyli danie banalnie proste, a wnosi całkiem nowe doznania smakowe do naszego grillowanego menu ;) Składnikiem, który nadaje charakter sałatce jest koperek, którego to zapach i smak jest wyraźnie odczuwalny - mmm... pycha! Nam ta potrawa bardzo smakowała z grillowaną kiełbasą. Polecamy i smacznego życzymy :)

Składniki

2 średnie cukinie
4 duże pieczarki
sól morska
pieprz
koperek

Przygotowanie

Cukinie umyć, osuszyć i pokroić w skórce w plasterki o grubości około 1 ½ cm. Pieczarki obrać ze skórki, umyć i pokroić w cienkie plasterki.

Na aluminiowej tacce lub folii ułożyć plasterki cukinii, a na niej rozłożyć pieczarki. Całość posypać solą morską, pieprzem i koperkiem. Przykryć folią aluminiową, dobrze zawinąć i rozłożyć na rozgrzanym grillu. Podczas grillowania folię z zawartością należy odwracać. Grillować około 35 minut.

Podawać razem z grillowaną kiełbaską, szaszłykami lub stekiem.

Przepis można stosować również w diecie wysokobiałkowej (protal) , w II fazie.

Smacznego.

Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!