Dietetyczny sos ziołowy na zimno
·30 mar 2011
1 / 6
Gotowe za
5 min
Przygotowanie
5 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy
Szybki sos ziołowy na zimno z jogurtu naturalnego z ziołami prowansalskimi, koperkiem i czosnkiem. Idealny do mięs, kanapek, zapiekanek i grilla.
Składniki
10 łyżek jogurtu naturalnego
1 łyżka ziół prowansalskich
1 łyżka suszonego koperku
2 ząbki czosnku
sok z cytryny
sól
pieprz
Przygotowanie
Do miski przełożyć jogurt naturalny, zioła prowansalskie, suszony koperek, obrany i zmiażdżony czosnek, kilka kropel soku z cytryny, sól i pieprz do smaku. Wszystko razem dokładnie wymieszać. Przełożyć np. do małej salaterki i dowolnie udekorować.
Sos jest idealny do różnego rodzaju mięs, wędlin, faszerowanych jajek, kanapek, zapiekanek, pizzy i grilla.
Przepis można stosować również w diecie wysokobiałkowej (protal) , w I fazie.
Smacznego.
Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!