Jajecznica z kiełbaską i kiełkami

Jajecznica z kiełbaską i kiełkami
Jajecznica z kiełbaską i kiełkami
Jajecznica z kiełbaską i kiełkami
Jajecznica z kiełbaską i kiełkami
Jajecznica z kiełbaską i kiełkami
Jajecznica z kiełbaską i kiełkami
Jajecznica z kiełbaską i kiełkami
Jajecznica z kiełbaską i kiełkami
Jajecznica z kiełbaską i kiełkami
Jajecznica z kiełbaską i kiełkami
Jajecznica z kiełbaską i kiełkami
Jajecznica z kiełbaską i kiełkami
Jajecznica z kiełbaską i kiełkami
Jajecznica z kiełbaską i kiełkami
Jajecznica z kiełbaską i kiełkami
Jajecznica z kiełbaską i kiełkami
1 / 14
Gotowe za
20 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
10 min
Porcje
2
Trudność
Łatwy

Sycąca jajecznica z podsmażoną kiełbaską i chrupiącymi kiełkami, posypana świeżą rzeżuchą. Szybki i pożywny pomysł na wiosenne śniadanie pełne białka i witamin.

Składniki

15 dag kiełbaski (lub szynki)
1 łyżka oleju
15 dag kiełków (na patelnię, stir fry)
7 jajek
majeranek
sól
pieprz kolorowy
rzeżucha

Przygotowanie

Dobrą kiełbaskę lub szynkę pokroić w małą kostkę. Na patelnię wlać olej i rozgrzać. Przełożyć kiełbaskę i lekko zrumienić. Następnie przełożyć kiełki (w tym opakowaniu znajdziemy kiełki cieciorki, fasoli Mung i soczewicy) . Całość razem wymieszać i smażyć razem na małym ogniu przez około 5 minut. Na koniec przełożyć jajka, dodać szczyptę majeranku, soli i korowego pieprzu. Razem wymieszać i usmażyć jajecznicę.

Gorącą jajecznicę przełożyć na talerze i posypać rzeżuchą.

Podane składniki wystarczą na około 2 porcje.

To świetny i smaczny pomysł na pożywne, wiosenne śniadanie :)

Smacznego.

Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!