Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową

Dorota
·25 lip 2016
45 min 2,9 (14)
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
Jarzynowa z groszkiem i fasolką szparagową
1 / 21
Gotowe za
45 min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
25 min
Porcje
7
Trudność
Łatwy

To lekka i bardzo smaczna zupka z sezonowych jarzyn. Jest prosta, kolorowa i zdrowa. Młode jarzyny, i to najlepiej z własnej uprawy najlepsze są na letnie zupki. Latem jest tyle możliwości na pyszne zupki. Można łączyć przeróżne warzywa, kroić je w kosteczkę, w paski lub na sam koniec miksować, aż powstanie przepyszny krem - mniam :) Ja na jednym talerzu połączyłam ziemniaczki, marchewkę, seler, zielony groszek, żółtą fasolkę szparagową i cebulkę. A dla smaku dodałam wędzony boczek, natkę zielonej pietruszki i przyprawy - mniam :) Wykonanie jest proste - zupka więc uda się każdemu. Smacznego!

Składniki

20 dag ziemniaków (waga po obraniu)
10 dag fasolki szparagowej
5 dag zielonego groszku
5 dag marchewki (waga po obraniu)
5 dag selera (waga po obraniu)
1 ½ litra wody
1 ½ łyżeczki Vegety (bez konserwantów)
pieprz biały
5 dag wędzonego boczku
3 dag wędzonej słoniny
10 dag cebuli
1 łyżka masła
1 łyżka mąki pszennej
1 pęczek zielonej pietruszki
majeranek

Przygotowanie

Ziemniaki, marchewkę i seler obrać ze skórki, opłukać i pokroić w kostkę. Fasolkę szparagową opłukać, odciąć końcówki i pokroić na 3 cm kawałki. Zielony groszek opłukać. Wlać wodę, dodać ziemniaki, fasolkę szparagową, zielony groszek, marchewkę, seler, Vegetę i szczyptę białego pieprzu. Całość zagotować i gotować na małym ogniu pod przykryciem przez około 15 minut.

Wędzony boczek i słoninę pokroić w kostkę. Przełożyć na patelnię i lekko zrumienić. Cebulę obrać z łusek, opłukać, osuszyć i pokroić w kostkę. Dodać do boczku, razem wymieszać i chwilkę smażyć. Następnie przełożyć do zupy i pogotować jeszcze razem przez około 5 minut.

Na małą patelnię przełożyć masło i roztopić, wsypać mąkę pszenną i chwilkę podsmażyć. Następnie wlać 1-2 chochelki zupy, dokładnie wymieszać i zagotować. Na koniec całą zawartość patelni przelać do zupy, wymieszać i jeszcze raz zagotować.

Zieloną pietruszkę opłukać, pokroić i przełożyć do zupy. Dodać szczyptę rozgniecionego w palcach majeranku i całość razem wymieszać.

Podane składniki wystarczą na około 7 porcji.

Smacznego.

Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!