Koktajl mleczny z bananem, czekoladą i orzechami














Wspaniała propozycja na drugie śniadanie, trochę energii i powera w zdrowym wydaniu ;) Banan, orzechy włoskie i gorzka czekolada, do tego mleko i kilka kropel orzeźwienia od cytrynki ;) Całość fajnie razem smakuje i szybko znika :D Cukru nie ma tam, a słodkie, czyli coś zdrowego dla naszych małych łasuchów ;) I nie tylko, bo jeśli nudzi nas, mamy ciężki dzień i ochotę na coś słodkiego - no to mamy rozwiązanie i dla siebie :) Koktajl ten jest pyszny i wspaniale syci, a do tego wszystkiego jest bardzo łatwy i błyskawiczny w wykonaniu - spróbujcie :) Smacznego!
Składniki
Przygotowanie
Banany obrać ze skórki i pokroić w grube plasterki. Gorzką czekoladę połamać na kostki, a orzechy włoskie połamać na mniejsze kawałki.
Do wysokiego naczynia wlać mleko. Dodać banany, gorzką czekoladę, orzechy włoskie i kilka kropel soku z cytryny. Całość razem zmiksować blenderem na gładką masę.
Wlać do szklanek lub literatek i podać na stół.
Z podanych składników wyjdzie 6 literatek po około 100 ml koktajlu.
Smacznego.
Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!