Kolorowe leczo

Obliczanie wartości odżywczych70%
Kolorowe leczo
Kolorowe leczo
Kolorowe leczo
Kolorowe leczo
Kolorowe leczo
1 / 3
Gotowe za
1h 35min
Przygotowanie
45 min
Gotowanie
40 min
Oczekiwanie
10 min
Porcje
10
Trudność
Średni

Kolorowe leczo z trzema rodzajami papryki, cukinią, kalafiorem, jarmużem, kiełbasą i wędzonym boczkiem. Sycące i aromatyczne danie na jesienne obiadki.

Składniki

50 dag cebuli
5 dag smalcu
25 dag czerwonej papryki
25 dag żółtej papryki
25 dag zielonej papryki
30 dag fasolki szparagowej żółtej
20 dag kalafiora
2 kg cukinii (waga po obraniu)
10 dag jarmużu (4 liście)
3 gałązki lubczyku
2 gałązki selera
2 liście laurowe
kurkuma
słodka papryka w proszku
ostra papryka w proszku
sól himalajska
pieprz czarny
40 dag kiełbasy
25 dag wędzonego boczku
2 łyżki oleju
20 dag koncentratu pomidorowego
6 ząbków czosnku
majeranek

Przygotowanie

Cebulę obrać z łusek, opłukać i pokroić w kostkę. Do dużego garnka przełożyć smalec, roztopić, dodać cebulę i zeszklić. Czerwoną, żółtą i zieloną paprykę rozkroić, oczyścić z pestek, opłukać, pokroić w kostkę i dodać do cebuli. Razem wymieszać i chwilkę smażyć.

Fasolkę szparagową opłukać, odciąć końcówki i pokroić na około 1 cm kawałki. Kalafior opłukać, podzielić na różyczki i razem z fasolką szparagową dodać do cebuli z paprykami. Cukinię rozkroić, oczyścić z pestek, opłukać i pokroić w kostkę (w skórce, jeśli jest miękka) . Jarmuż dokładnie opłukać, osuszyć i pokroić. Następnie razem z cukinią przełożyć do garnka z warzywami.

Liście lubczyku i selera oderwać od gałązek, opłukać, drobno pokroić i dodać do garnka z warzywami (puste gałązki też można wrzucić do garnka, a na koniec wyciągnąć) . Dodać liście laurowe, szczyptę kurkumy, słodkiej i ostrej papryki w proszku, soli i czarnego pieprzu. Całość razem wymieszać i dusić na małym ogniu pod przykryciem przez około 20 minut.

Kiełbasę i boczek wędzony pokroić w kostkę. Na patelni rozgrzać olej, przełożyć kiełbasę z boczkiem i zrumienić. Następnie przełożyć do warzyw, dodać koncentrat pomidorowy, razem wymieszać i pogotować przez około 5 minut. Zdjąć z ognia.

Czosnek obrać z łusek, opłukać i pokroić w kosteczkę. Przełożyć na deskę, posypać szczyptą soli i rozgnieć widelcem, aby czosnek puścił sok. Przełożyć do leczo i wymieszać. Na koniec dodać szczyptę rozgniecionego w palcach majeranku. Całość razem wymieszać, przykryć pokrywką i odstawić na około 5-10 minut.

Podawać na gorąco z dodatkiem ulubionego pieczywa.

Podane składniki wystarczą na około 10 porcji.

Smacznego.

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!