Sałatka kalafiorowo-ogórkowa
·2 sie 2007
1 / 10
Gotowe za
1h
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
20 min
Oczekiwanie
30 min
Porcje
6
Trudność
Łatwy
Łagodna sałatka z kalafiora, zielonych ogórków i czerwonej fasolki w sosie jogurtowo-majonezowym. Doskonała do grilla.
Składniki
½ kalafiora (ok. 50 dag)
2 zielone ogórki (2 x 20 dag)
1 puszka czerwonej fasolki
3 ząbki czosnku
1 łyżka jogurtu naturalnego
ok. 4 łyżki majonezu
sól
pieprz
Przygotowanie
Kalafiora podzielić na mniejsze części i ugotować w osolonej wodzie. Następnie ostudzić i pokroić. Zielone ogórki obrać ze skórki i pokroić w kostkę. Czerwoną fasolkę osączyć z zalewy. Czosnek obrać i przecisnąć przez praskę.
Wszystkie składniki razem połączyć. Dodać jogurt naturalny i majonez. Przyprawić do smaku solą i pieprzem. Wymieszać.
Podawać z grillowaną kiełbaską lub mięskiem.
Składniki wystarczą na około 6 porcji.
Smacznego.
Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach
Komentarze (16)
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
To bardzo się cieszę i pozdrawiam :)
pyszna!
Ja dopiero będę ją robić i napiszę,czy smakowała Francuzom{mam gości} ale w biegu podaję przepis na sałatkę "fetową':2 puszki czerwonej fasoli,2 papryki obrane ze skórki{mnie skórka szkodzi}najlepiej zielona i żółta,ser fetikos w prostokątnym pudełku,opakowanie zielonych oliwek zrobić sos:ząbek czosnku zgnieść dodać suszoną bazylię,pieprz{odrobina}sól mało,bo ser słony, łyżeczkę musztardy Dijon,sok z cytryny{2 łyżeczki} ucierać dodając 5 łyżek oliwy z oliwek,aż sos zgęstnieje.Polać nim sałatkę.Podawać schłodzoną.
moim dzieciom bardzo smakowała , mi również pycha.................. niby nic takiego a takie smakowite he he bużka
przepyszne
pycha !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Super sałatka polecam wszystkim.U mie jak to u mie he he przez 30 minut i sałatka znikła.
salatka rewelacja:-) polecam
witam.sałatka pycha!!!!!!!!!!!pozdrawiam serdecznie:-))))
Sałatka pyszniutka i taka inna niż wszystkie-gratuluję pomysłu.
witam! podam wam przepis na świetną, szybką orzeżwiającą sałatkę. oto przepis: 1 opak. makaronu tortellini z mięsem (ewentualnie uszka z miesem) 4 średnie pomidory 1 duży ogórek 1 duży pęczek szczypiorku majonez ok 4-5 łyżkek Tortellini ugotować wg. przepisu na opakow. ostudzić zimną wodą pomidory i ogórka pokroić w kostkę dodać do makaronu posiekany szczypiorek. wszystko wymieszać z majonezem można dodać pieprz. smacznego:). uwaga salatkę trzeba przygotować na krótko przed podaniem.
pycha zrobilam i znikla z miski
Proponuję nie gotować kalfiora do miękkości, ale tylko przez 2 min. Jest wtedy wspaniale chrupiący. Ewa
Wszystkie przepisy, które podawane są na tej stronie są przeze mnie osobiście wykonane i sprawdzone, a dowodem tego są zdjęcia potraw. Nie obraziłaś mnie ;) ja się nie gniewam, bo nie mam o co. Tę sałatkę zrobiłam w zeszły weekend jako dodatek do steków z grilla. Wymyśliłam sobie wcześniej takie połączenie składników - nam ta sałatka smakowała, ale wiadomo smaki są różne. Pozdrawiam i dziękuję ;)
pychotka!!!!! Zrobiłam na jutro na urodziny,ale każdy kosztował czy to ma takie być i zostało dno!!!!!!!!jutro lecę na targ po kalafiorka!!!!!!!!
Doroto, czy podajesz wszystkie sprawdzone przez siebie przepisy? Jest ich wiele. Ja podaję tylko sprawdzone przez siebie. Jeśli obraziłam Cię, to przepraszam. A przepisy podajesz SUPER Pozdrawiam.