Surówka z kolorowej sałaty i owoców
Kolorowa surówka z mieszanki sałat, jabłek i winogron z lekkim dressingiem z oleju lnianego i oregano. Szybka, zdrowa porcja witamin pasująca do każdego dania.
Składniki
Przygotowanie
Jabłka obrać ze skórki, oczyścić z gniazd nasiennych, opłukać i pokroić w kostkę. Skropić sokiem z cytryny i wymieszać. Winogrona opłukać, osuszyć, przekroić na cztery części i wybrać pestki. Cebulę obrać z łusek, opłukać i pokroić w kostkę.
Do miski przełożyć kolorową sałatę, jabłka, winogrona i cebulę. Dodać olej, szczyptę oregano oraz kolorowy pieprz i sól do smaku. Wszystko razem wymieszać i włożyć do lodówki na około 15 minut, a tuż przed podaniem na stół surówkę ponownie wymieszać.
Podane składniki wystarczą na około 4 porcje.
Smacznego.
Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!