Trójkolorowy koktajl owocowy

Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
Trójkolorowy koktajl owocowy
1 / 23
Gotowe za
15 min
Przygotowanie
15 min
Porcje
2
Trudność
Łatwy

Koktajle owocowe są idealne na letnie i wakacyjne upały. Są świetną i zdrową propozycją na drugie śniadanie, podwieczorek, a nawet kolację :) Można powiedzieć, że koktajle to najprostsze i najzdrowsze desery. Kto by pomyślał, że wykorzystując owoce banana, kiwi oraz truskawek można przygotować tak fantastyczny koktajl, nie tylko pod względem smakowym, ale również wizualnym. Owoce, z których wykonano ten smaczny i zdrowy koktajl owocowy, charakteryzują się bardzo wyrazistymi kolorami, można sobie wyobrazić efekt ich połączenia w wysokiej szklance... Można również naocznie przekonać się jak wygląda i smakuje taki trójbarwny koktajl owocowy składający się pasów w kolorach: czerwonym, zielonym i białym, przygotowując go osobiście ;) Zachęcamy do wypróbowania tego przepisu na koktajl! Smacznego.

Składniki

Kolorowy koktajl:

20 dag banana (1 średni)
20 dag kiwi (2 sztuki)
20 dag truskawek

Do dekoracji:

2 łyżeczki jogurtu naturalnego
2 kostki gorzkiej czekolady

Przygotowanie

Banana obrać ze skórki, pokroić w dużą kostkę i zmiksować blenderem. Bananową masę rozlać do dwóch wysokich szklanek. Kiwi obrać ze skórki, opłukać, pokroić w kostkę i zmiksować blenderem. Zieloną masę wylać na jasną – bananową. Truskawki obrać z szypułek, opłukać, przekroić na pół i zmiksować blenderem. Czerwoną masę wyłożyć na zieloną (masy najlepiej wykładać łyżką, aby kolory się mieszały) .

Na górze zrobić kleks z jogurtu naturalnego i posypać gorzką czekoladą startą na tarce o małych oczkach.

Smacznego.

Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Komentarze (5)

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Dorota
·24 cze 2013
Autor

Owoce można też zmiksować boczną końcówką miksera, powodzenia :) Wyobrażam sobie tę kolorową salaterkę - mniam! :)

AL
·22 cze 2013

jak nie posiadam blendera to czym mogę to zrobić ?

tessa
·20 cze 2013

zrobiłam w niedużej szklanej salaterce.Wygląda bardo apetycznie.

Dorota
·19 cze 2013
Autor

Dziękuję bardzo :) Dokładnie :) na świeżym powietrzu smakują wyśmienicie :)

Barbarka
·18 cze 2013

Jakie piękne zdjęcie . Muszą być bardzo smaczne te koktaile na zielonym tle w towarzystwie owocow.