Zielona sałata w jogurtowym sosie

Zielona sałata w jogurtowym sosie
Zielona sałata w jogurtowym sosie
Zielona sałata w jogurtowym sosie
Zielona sałata w jogurtowym sosie
Zielona sałata w jogurtowym sosie
Zielona sałata w jogurtowym sosie
Zielona sałata w jogurtowym sosie
Zielona sałata w jogurtowym sosie
Zielona sałata w jogurtowym sosie
Zielona sałata w jogurtowym sosie
Zielona sałata w jogurtowym sosie
Zielona sałata w jogurtowym sosie
1 / 10
Gotowe za
10 min
Przygotowanie
10 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy

Szukacie sprawdzonego przepisu na szybką surówkę z zielonej sałaty?? Oto właśnie jedna z najszybszych i najdelikatniejszych surówek... Do tego jest smaczna, delikatna w smaku i niskokaloryczna :) Jest idealna dla osób, które dbają o linię, ale i chciałby zjeść coś dobrego ;) Pasuje do wszystkiego! Smacznego.

Składniki

1 główka zielonej sałaty

Sos:

4 łyżki jogurtu naturalnego
sok z cytryny
cukier
sól
pieprz czarny

Przygotowanie

Zieloną sałatę opłukać i osuszyć. Porwać na kawałki i przełożyć do miski.

Do małej miseczki przełożyć jogurt naturalny. Dodać kilka kropli soku z cytryny, szczyptę cukru, soli i czarnego pieprzu. Całość razem dokładnie wymieszać i polać zieloną sałatę.

Długimi łyżkami wymieszać zieloną sałatę z jogurtowym sosem i odstawić na około 5 minut. Następnie ponownie wymieszać, przełożyć do czystej miski i podać na stół.

Podane składniki wystarczą na około 4-5 porcji.

Smacznego.

Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!